体育教育系开展心理知识与技能专题培训会

作者: 时间:2024-11-07 点击数:

2024 年 11 月 4 日,体育教育系在学生一站式社区开展了心理知识与技能专题培训会,体育教育系 22 级辅导员王洪懿和35名学生代表参与其中。

活动现场,大家围坐在一起,气氛融洽而热烈。王洪懿老师强调了心理知识和技能对于体育教育专业学生的重要性,并且通过分享自身经历和收集到的案例,向同学们介绍了常见的心理问题在体育场景中的表现,比如比赛时过度紧张导致动作变形、日常训练中因压力产生的倦怠情绪等。这些案例生动形象,让同学们深刻感受到心理因素对体育活动的影响。

在交流环节,师生积极互动,相互学习。同学们不仅明白了如何识别自己和他人可能存在的心理问题,还掌握了一些简单实用的心理调适方法和沟通技巧。此次培训会让同学们收获满满,使他们能够更加从容地应对可能出现的心里挑战,为自身的全面发展奠定坚实的心理基础。

 

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