心理健康

       疫情的爆发让我们再一次陷入线上学习模式，封校的日子难免会让同学们产生不良情绪。为了丰富同学们的课余生活，培养我系同学对心理学的兴趣和学习热情，广泛宣传心理健康知识。10月19号，郑州大学体育学院体育教育系召开心理健康教育主题班会。

       面对生活中的各种压力，人们会采取不同的方式进行缓解。通过本次主题班会，同学们学会了如何正确的释放心理压力，提高了同学们的心理健康知识水平，懂得人际交往，建立和谐的人际关系，对心理健康做到高度重视。